フィットネス DVD 併用で痩せようｼﾞｬﾏｲｶ６

フィットネス DVD 併用で痩せようｼﾞｬﾏｲｶ６ at SHAPEUP

482:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/29 17:29:16.11 jGIJHk3w
>>481
効果があるほう、ないほうで言ってしまえば、単純に強度と時間の長いものに軍配があがるのではないかい？
ここの人たちは飽きないように様々なDVDやっておられるようだけど、貼られるもの見てると私にはできそうにないものが多いよｗ
>>466さんの動画見て私はきつそう無理そうと思えたけど、効果のみを追いかけているなら持ってないけどおすすめしたいわ…

かといって強度のあるものを毎日キッチリできる人なんて少ないだろうから、その日によってできるものを選んでいるのではないだろうか。
そういう意味ではお気に入りの紹介はできても、コアリズムとダヨンのどちらが良いのか？といった質問には答えられる人が少ないかと思われ

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