フィットネス DVD 併用で痩せようｼﾞｬﾏｲｶ ６
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250:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/11/08 13:30:04.67 97cIQej7 >249さま メルＢは初めて知りました。貴重な情報をありがとうございます。 そうですか〜、トレーシーの２は１より腹筋割合は多いのですね。納得です。 クロの腹筋も数年前買ったときにはついていけなかったのですが、ダヨンさんのボディーボールABSを続けていたおかげか、昨日やったら楽にできちゃいました。 いろいろとアドバイスをありがとうございました。 アマゾンで紹介していただいた品をもう一度チェックしてみます。 251:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/11/08 14:36:23.67 iVAHovFc >>250 DVDじゃないけど、こんなのは？ ttp://www.youtube.com/watch?v=0JN8Nque1Sc 252:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/11/08 14:41:36.32 QrAV9kR+ >>243バレビュのどれが腹筋割れにつながったのかな？ ベーシックの腹筋パートは短いよね。 新しいのがオンラインで出るらしいけど。 253:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/11/08 14:42:25.26 QrAV9kR+ あ、ゴメン！腹筋じゃなくて下っ腹！自分も一番気になる所なので。
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