【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart131
at SHAPEUP
696:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/17 23:50:39.49 pJ6ioe7/
>>694
そんな原則はない
一種の精神論なんだろうけど
可能な限り誤差の少ない数値を採用するのが原則
そして現実には食品の加熱によってのカロリー減少が考慮されてないケースが相当数存在するから、カロリー計算してる人間の大多数は実際の摂取カロリーより多く見積もっている
よくカロリー計算間違ってるから痩せないといった趣旨のレスを見掛けるが、印象論者・精神論者丸出しのツッコミだなと思ってしまう
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4199日前に更新/260 KB
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