【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart131
at SHAPEUP
499:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/13 21:32:43.62 bXRn77n8
>>495
運動による心肺機能等の向上やストレス解消
カロリーやpcfで考えた場合に差が同じでも
ビタミンミネラル食物繊維などの摂取量が違ってくるよね
それによる健康への影響
なんかがあるから運動アリの方が優れているかと
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4236日前に更新/260 KB
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