【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart131
at SHAPEUP
232:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/10 09:00:10.16 lQ/gboNV
>>222
吉野家計算で二回食うとしてダイエット中食べていいのは一日大盛二杯まで。
もしくは特盛＋並。
ただしそれ以外はサラダはいいだろうけどドレッシングはノンカロリーもしくは無し。
まぁダイエット中なら並厳守だろうね。
吉牛行くなら朝に自転車で行ける範囲で一番遠い店に自転車で行けばいいと思うよ。
丼物や肉は悪ではないよ。
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4233日前に更新/260 KB
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