【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart131
at SHAPEUP
198:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/09 15:33:34.24 e1pOYu4R
>>196
カロリー計算が合えば痩せるでしょ
でも、1年中毎晩温野菜の生活なんて続けられる？無理でしょ
長い目で見て自分の続けられる範囲で食事制限ってのが良いとおもうよ
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