【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart131
at SHAPEUP
107:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/07 13:07:33.74 7/P6S4lF
>>106
ずっとその生活維持できるの？だったら良いんじゃない
一時的にその修行僧みたいな食生活して痩せても、そこで前の食生活に戻したら結局太るからね
ウォーキングは兎も角、食事の内容はもう少し工夫したら
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