【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart131
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100:名無しさん@お腹いっぱい。 12/08/07 09:51:22.56 c5RjUKIo 体脂肪率28%ってデブじゃん 101:名無しさん@お腹いっぱい。 12/08/07 10:05:04.63 nKQa80oE 【お台場合衆国】と言えば【お台場大規模お散歩オフ】 今年も開催。8月18日(土)13時 船の科学館横の公園集合(らしい) 理屈は何でもいい。フジTVに一言言いたい人は参加しよう! 国旗持参歓迎!ワンちゃん連れ歓迎!家族連れ歓迎!お一人様歓迎! 但し熱中症対策は忘れずに! 102:名無しさん@お腹いっぱい。 12/08/07 10:07:13.60 X3x8jdJg 女なら標準やろ 103:名無しさん@お腹いっぱい。 12/08/07 10:09:48.58 c5RjUKIo >>102 え・・ 104:名無しさん@お腹いっぱい。 12/08/07 10:18:47.23 7/P6S4lF >>98 テンプレ読んでいれば部分ヤセが難しいのは分かってもらえていると思うけど そのぷよぷよを筋肉に替えるには生半可な筋トレじゃ難しいでしょうね 基本的には全身を絞って、太ももも絞るしか無いんじゃ無いかね 絞るついでにジョギングとか足を使う運動すれば良いんじゃないですか > 体脂肪率28パーは痩せているとは思わないけど、個人的には女性はそれくらいが好きです
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