ウォーキング＆ジョギング ダイエット55周目
at SHAPEUP
126:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/04 09:28:46.38 PeTieCxF
>>41
遅レスで申し訳ないです。やる気が出るアドバイスありがとうございました。
少し体が慣れてきた気がします。無理せず頑張ります。
昨夜も歩いてきましたが、田舎でもウォーキング、ジョギングの方が多いです。
コースの途中にスポーツクラブがあるのですが、夜10時過ぎてもテニスをしてたり
マシンをガンガン漕いでる人が何人も見えたりして驚きました。励みになります。
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