南雲式ダイエット　２

南雲式ダイエット　２ ..

692:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/03 19:06:10.48 hZqKJesK
>>690
牛丼＋豚汁＋サラダとか、定食とか、麺類だけの日もある。ほとんど外食。
一食なだけに、一回のカロリーは多いかもね。いや、そうでもないか。
ハンバーガーはどういうわけか一回で腹いっぱいにならないから避けている。
「嘘」とか「逃げる」とか思われるということは、
一日一食ってそんなに難しいものなのか？
いろいろな都合で、実質一日一食になってる忙しい人は多いと思うけど。
自分から言わせてもらえば、一日三食食べるほうが信じられない。
一日にそんなに食べるの絶対太るし面倒だろ・・・。

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