南雲式ダイエット　２

南雲式ダイエット　２ at SHAPEUP

60:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/08 19:08:01.38 RNOw4S5F
>>58
そりゃあ、スポーツをある一定方向からしかみてないなぁ。体の間接は必ず経年劣化する。それを保護できるのは唯一筋肉強化のみ。ウォーキング程度じゃ絶対筋肉は大きくならない。