ビリーズブートキャンプ&TAEBO総合スレ 63ﾓｱｾｯ!
at SHAPEUP
855:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/17 23:31:22.33 QAWhUwo5
>>853
起き抜けは血管の血がドロドロだから，激しい運動は控えた方が良いと
聞いたことがある。せめて起きてから水分取って１時間位してからの方が
よいのでは？
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4706日前に更新/246 KB
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