ビリーズブートキャン ..
511:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/10 07:44:53.01 4xzXJ73T
別に必死には見えんがｗ
あれこれ聞くから答えてるだけじゃないの
ダンベルだと負荷の方向が違うのと、引っ張るほどキツくなるゴムの特性がないから
バンド前提のフォームでメニュー組んでるであろうブートキャンプでは、微妙に効きが変わりそう
ビリー程度の運動でそんなん気にするほどじゃないけど
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4706日前に更新/246 KB
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