ビリーズブートキャンプ&TAEBO総合スレ 63ﾓｱｾｯ!

ビリーズブートキャン ..

437:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/05 01:20:19.17 4AgqlRfz
厚手のズボンかタンパンはけば大丈夫。

ビリー直後に踏み台昇降は痩せるね。ビリーは比較的足のトレーニングが少ないから結構歩き系とあわせられる。これ豆な。