ビリーズブートキャンプ&TAEBO総合スレ 63ﾓｱｾｯ!
at SHAPEUP
21:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/31 23:25:55.67 7xhSGixe
>>20
むふふ、プライドをくすぐる激励さんくすーw
バンドは付いてきたけど、最初だし…ってんでバンド使用するシーンでは水入れた500mのペット
ボトルを両手に持ってやってたよ（持ってる鉄アレイは2kgと3kgなのでキツ過ぎるだろうし）
さほどキツくはなかったんで、今度は百均で売ってる水入れるダンベル買って来るか、素直に
バンド使うか…悩みどころだわん。
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