ビリーズブートキャンプ&TAEBO総合スレ 63ﾓｱｾｯ!
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200:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/12 11:13:09.01 4ohg9+DI 重ければいいってもんじゃない 201:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/12 11:40:07.12 77h0lTnD 別に好きなの持って、色々試すのにケチ付けなくてもいいんじゃね？ 俺は最初ビリー出来るか自信無かったので、ニコ動で体験入隊してた時は バンド持ってなかったから2kgのダンベルで基本やったよ。 ただダンベルだけだと出来ない動作があるので、 バンド付きの輸入物DISC買ったわ。 個人的には、2kgのダンベルよりバンドでやったほうがキツかったな。 まあ、慣れたらバンド巻くなり、追加ウエイト付けるなり好きにすればいいよ。 202:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/12 13:05:45.80 9msoCjy6 タエボーはブートキャンプよりリズム感あってやりやすい。 203:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/12 14:47:03.81 axTLMAwX 私もバンドだとキツくて続けられなかったから2kgのダンベル使ってるよー 腕のお振り袖がスッキリして、今年の夏はノースリーブが着れる幸せを噛み締めてるw ビリーする時間がない日もハンマーだけは欠かさなかったわ
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