ビリーズブートキャンプ&TAEBO総合スレ 63ﾓｱｾｯ!
at SHAPEUP
124:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/07 16:21:36.04 Ggp/YeAl
>>119
激しいデブなら食事制限とか軽い運動ででちょっとだけ激しいデブくらいにまで体重落としてから
ビリーやったほうがいいのでは
余り肉ついてると引き締まりの体感も薄いし、激しいデブにはハードすぎて挫折する元かと
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4706日前に更新/246 KB
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