【レコ・ダイ】 今日 ..
91:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 20:06:02.19 IpVHiTN3
>>86
150cm/40.0kg
▼朝
バナナ1/2､りんごヨーグルト
自作豆乳プリン
ベビーハム1枚
牛カルビ少し
バランスチャージ
▼昼
ランチブッフェ(野菜､肉､果物など大量に食べた)
▼間
プリン､ぶどう､桃
おしゃぶり昆布
▼夜
バナナ1/2､ベビーハム1枚
煮物(蓮根､しいたけ､鶏肉､里芋､えんどう豆)
バランスチャージ､お酢
停滞気らしく全く体重変わらず。
お昼食べ過ぎた…
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