【レコ・ダイ】 今日何食べた? 【記録】 part2
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550:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/01/24 06:40:28.09 1lJuAoIK 昨日 朝 アン 昼 パン 夜 マン 計3000kcal 551:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/01/25 11:43:27.96 EkCr/pjW ミニトマト8粒 焼芋200gくらい ジャムとクリチパン わらび餅 カフェオレ きな粉オレ 552:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/01/25 18:23:28.44 +8kcysFb 180cm64kg 朝 リンゴ1 ヨーグルト1 豆乳1 昼 キムチ350g お吸い物 納豆ごはん 夜 サラダ大盛り ワカメスープ 納豆ごはん リンゴ1個丸かじりは本当オススメ 553:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/01/25 23:06:40.93 kDKrqpz1 165/55 女 朝 サラダ（大量） 肉豆腐 189kcal 昼 ビターの板チョコ１枚 335kca 夜 ローソンの牛玉丼２/３ 500kcalくらい タニタのプリン 100kcal 間食 あめ２こ 554:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/01/25 23:22:55.16 m7kJ0qad チョコ？ 知恵遅れ 555:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/01/31 01:51:50.46 tLA9bdo9 180/64/13．6/男 朝 ヨーグルト 豆乳＋粉末青汁 オールブラン＋ハチミツ 約200 昼 わかめサラダ ゆで卵1 約150 夜 外食 ラーメン大 フライドポテト アセロラジュース5杯 約1600〜？ 外食まぁまぁやっちまったー ドリンクバーのアセロラジュース飲んでからカロリー調べたら1杯80ｷﾛｶﾛﾘｰくらいとな やっぱお茶安定だな 明日減らして調整だ
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