【レコ・ダイ】 今日 ..
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543:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/01/22 18:37:28.56 +v1jkPJB >>542 153/44.6/26% 今日 朝 冷凍から揚げ4個 コーンフレーク1皿 ししとう2本 昼 なし 夜 いちご6粒 コーンフレーク1皿 野菜が足りない。明日は大根のスープ 544:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/01/22 20:12:24.98 U5L2b86t >>543 食べる量少ないに体重増えてるやん 545:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/01/22 21:19:57.40 c2LUf9s7 便秘なんだよ 言わせんな 546:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/01/23 04:28:34.39 4DF7EIVC >>540 54.2kg/BMI23.2/31.5%/153cm♀ ★朝 ミルクホイップトースト300-350 豆乳オレ150 ★夕 肉キャベツたれ炒め 豆腐の味噌汁 白菜おひたし ＋なぜか味噌ラーメン（生麺タイプ）野菜マシマシ ★間食 ポッキー1袋 コーヒー 豆乳オレ ハッカ飴1 大豆といりこの甘辛いおつまみ少し はい 547:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/01/23 04:46:27.80 v9XAI8ga そんだけ食ってりゃ太るわな
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