【レコ・ダイ】 今日 ..
478:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/25 00:39:34.47 R5LMVDCD
>>474
49.8kg/BMI21.3/28.5%/153cm♀
★夕850
ご飯170
牛白滝ゴボウのすきやき風100g
エビ入りきゅうりマヨ和え70g
小松菜漬け物30g
コーンスープ85
カフェオレ130
パルムイチゴ125
★夜間食
コーヒー60
計910kcal
2〜3食を少しずつ食べるようにせねば・・・
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4767日前に更新/234 KB
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