【レコ・ダイ】 今日 ..
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457:名無しさん@お腹いっぱい。 12/11/20 21:43:37.17 eU2Dw/o9 >>454 お前さ、そんな栄養バランス悪い食生活で肌とか超汚そうだけど マーガリンとかお菓子が主食とか、そんな醜悪な食生活見るだけで気分わりぃ ダイエット板に書き込むんじゃねえよ 「こんな乱れた食生活してこの体重キープしてます」って自慢したくて書き込んでるだろ? 死ねよ 458:名無しさん@お腹いっぱい。 12/11/20 23:02:03.85 OehQwAIf >>454 155p42.3 ★朝 食パン1 チキン1 ハム2 牛乳 ココア ピーナッツ チョコ ちくわ1 きな粉ミルク ★昼 ごはん2〜3杯くらい ★おやつ ロールケーキ大きめの チョコボール50kcalくらい ★夜 チヂミ2切れ キムチ マカダミアナッツ14g えいひれ66kcal 過食 459:名無しさん@お腹いっぱい。 12/11/20 23:05:38.01 EOiI13eS 後半そういう考えもあるのか!と思ったけどそれただの被害妄想では? 460:名無しさん@お腹いっぱい。 12/11/20 23:51:24.40 F2dO4Emt >>457 禿同 俺も前からウザいと思っていた。 全く参考にならん。
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