【レコ・ダイ】 今日 ..
21:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/03 01:31:25.75 8IWsM8Fh
>>19
47.7kg/26%
★朝
冷やしうどん500-550?
コーヒー牛乳50
★夕
豚バラニラ卵炒め80g200-250
ししとうじゃこ炒め40ｇ40
冷奴100
ガスパチョ40
★夜間食
コーヒー牛乳50
計1080kcal
飯ウマーイ
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4791日前に更新/234 KB
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