【レコ・ダイ】 今日 ..
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140:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/22 19:30:02.76 C7WGvIyB >>130 150cm/40.1kg ▼朝 バナナ1/2､りんご酢 りんごヨーグルト バランスチャージ2個 ▼間 コアラのマーチ カントリーマアム1個 チョコポッキー ▼昼 バナナ1/2 お好み焼き(野菜大量)2人前 ▼間 おにぎり小1個 ▼夜 白米大盛り､鮭少し 蓮根挟み焼き ほうれん草のお浸し ポテトサラダ､唐揚げ1口 バランスチャージ 豆乳＋りんご酢 後から子供の離乳食の残りを 食べる予定。(林檎のすりおろし) これじゃ痩せないorz 141:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/22 20:14:07.34 YEMD2ZDm >>137 いつもそんなに食べるの？ なぜその食事内容でその体型が維持できるのか不思議・・・ 142:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/22 20:54:58.32 7Lm9uQws >>50 150cm/39kg/女/27歳 朝 烏龍茶 昼 チーカマ120kcal分 ドライマンゴー4切れ 夜 パッタイ1.5人前 間食 デニッシュにカスタードと チェリー乗ったの半分
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