【レコ・ダイ】 今日 ..
134:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/21 23:55:23.03 b0PWkBt2
>>125
150㎝/59.25kg♀
朝 オールブラン40g、無脂肪ヨーグルト100g、バナナ1/2
昼 弁当450kcalくらい、スナック菓子少し
夕 鳥肉の酒蒸し280g、木綿豆腐、キャベツ、トマト
夕飯の肉は食い過ぎた
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4767日前に更新/234 KB
担当:undef