☆踏み台昇降DEダイエ ..
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927:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/08 23:57:22.11 wH80XRdZ
>>916
2時間って在宅ワークかなんかで時間あるの？
2時間ショコするくらいなら、最初にスロトレとかウォーミングアップ系の運動してからショコするとか
もう少し効率考えたほうがいいんじゃないの

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