☆踏み台昇降DEダイエ ..
773:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/04 09:40:00.23 Ff7wr8ZI
３０分以上やると足が痛くなるので、一日に２０分を３回やってる
長時間やらなければ効果が出ないのではないかという不安を抱えてやっているが、
身体を故障しては何もならないので、私はこれでいくしかない
一時間以上ぶっ通しで出来る人を尊敬！
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