☆踏み台昇降DEダイエットPart107☆

☆踏み台昇降DEダイエ ..

587:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/30 06:46:16.05 h0XDA5ZT
BMI17.9は産まれつきのガリでもない限り危険域だよ。場合によっては生理止まる
もうすでに美容体重域なのにそれから落とすとなると、過度な食事制限になる
そうなればショコしてるからって健康的にはならない。いくら運動しようが筋肉も体力も落ちる

姉がちょうど同じ身長で46まで落ちた事があったから余計な心配をした
生理は止まり、長年不妊症に悩んでいる

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