☆踏み台昇降DEダイエ ..
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532:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/28 08:52:04.63 taBrmCi4
>>531
そこで無理したら長引くんだよね
年齢にもよるが、一〜二週間はショコ控えた方がいいよ

焦る気持ちは分かるが、無理したらいつまでたっても治らず、持病化するぜ

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