☆踏み台昇降DEダイエットPart107☆ at SHAPEUP
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278:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/13 02:21:52.90 IrTSuqeS
>>269
食事内容を詳しく。
自分はカロリー計算しだしてから、するする痩せてった。
ときどき90分昇降してやった気になって食べてない？

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