【今日も】　ジョギング＠　8JOG　【ジョグ日和】

【今日も】　ジョギン ..

831:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/16 08:07:25.94 6PM3E3hq
14km@羽田
9日連続だったので、明日休みます

>>827
7.5km走れれば、
10kmはすぐですよ

832:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/16 08:58:08.66 XMtY0i3f
15km＠新宿
方南通りから山手通りを池袋まで北上、道路が整備されているためか早朝から多くの人が走っていました。
帰りはぐるっと回って明治通りを南下、道は平坦だけど信号待ちが多くてペースが乱れました。
遠出は楽しいけど、トイレ位置が気になって集中できないのが私の場合は難点です。

833:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/16 09:38:49.95 XsMxuPsg
0km@宮崎
台風でテニス大会明日に延期、
沖縄の人は大丈夫かなあ？

834:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/16 09:42:24.50 j0vkqVBg
20キロ＠安城

歩きながら頑張った

835:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/16 09:57:57.04 33VC0c55
28km@山中湖二周
一周目は霧の中を涼しく走れたが二周目は日射しがきつかったなぁ
朝6時台はかなり涼しくオススメだよ～

836:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/16 10:14:15.59 O6Dj8no+
山中湖周回か・・・ええのお。

自分は本栖湖がとても好きなんだけど
1周10km強あるんでちょうどいい具合なんだわ。

問題は、そこにいくまでがかったるいこと。

837:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/16 13:13:15.34 XTbE+WAA
18ｋｍ＠岐阜
少しずつ涼しくなってますね。
これからもっと距離伸ばしたい。

838:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/16 13:46:22.22 XXj8oW1Y
28.7ｋｍ＠経堂
久々に駒沢公園のコース１０周
足の第2指が長いギリシア型なので、
どうもミズノでなくアディダスが合うらしく、結局アディダスに戻りました。
エアロからマナに替えたら、左足の裏の痛み等も嘘のようになくなり、快適です。
マーキュリーは指の部分が膨らんでいたので問題なかったようですが、エアロはだめでした。
他スレでエジプト型はアシックス、ギリシア型はアディダス、スクエア型はミズノが良い
というレスがあり、個人的には当たっているような気がします。
皆さんはどうですか？

839:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/16 13:48:46.24 SjDOeDQ9
どうも思いません。
ここはダイエット板です。

840:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/16 13:55:45.04 Qyv1Euz7
ん？ダイエットって裸足でやるの？

841:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/16 14:28:58.08 OXDrqTeF
>>838
単にアンタにはマナが合っていたって事なんだろう

俺もアンタと同じギリシア型だが、ショップで足を入れて
サイズに問題ないことを確認して買うので、どのメーカーの
シューズでも、その様なトラブルが起こることは無い。

842:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/16 14:52:23.48 XXj8oW1Y
>>839
>>841
ご返答有難うございました

843:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/16 15:36:43.95 gIKJI/J3
40km@天理ー奈良ー天理　他
途中ダッシュしまくり　これぐらいなら余裕になった

844:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/16 16:53:50.00 33VC0c55
>>843 奈良マラ頑張ってね

845:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/16 17:59:11.23 gIKJI/J3
エントリーしてないです
フルは福知山だけで後はハーフと10km

846:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/16 18:02:23.34 9wRtdBhu
8km@神戸市中央区

今日、測定して貰ったら実寸24.9cmしかなかった。今のシューズは27cmスリッパで走ってる様な物だと言われた（笑）

847:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/16 19:24:16.78 Q1lea5g9
23km＠福井市　8:00~11:10　晴れ29℃湿度58%
大安弾寺～西郷林道
気になってた林道を思い切って走ってみたよ。車はおろか誰一人ともすれ違わず
いつ野獣に出くわすか、不安だったよ

848:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/16 19:25:38.11 59BipYjW
>>847
そこは出てもイノシシか猿かリスくらい
クマは出ない

849:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/16 21:25:26.64 newwXcBg
10ｋｍ＠調布多摩川
やっぱりふくらはぎが疲れる。走り方かな(´・ω・｀)

850:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/16 21:41:41.36 j0vkqVBg
１０キロ＠三河

腹筋割れてきた

851:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/16 22:05:14.62 BxfhKA5+
0km＠品川区

ジョギングとは関係ない状況で足をケガ（強捻挫）してしまい、
走りは当面お休み…
来月には再開したいなぁ

852:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/16 22:18:33.08 eDziDUoF
>>834
数年前に安城のジョギングコース走ってたよ
気が向いたら豊田や岡崎方面まで
市内は坂がほとんどないしコースは距離がわかるから走り易いよね

853:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/17 00:29:24.21 kt2dibP0
5.5km@西宮
仕事で遅くなり、あまり時間も無いので、できるだけ早いペースで走ったつもりで、キロ6分。
みなさんどんなペースで走ってらっしゃるんでしょう？

＞831
アドバイスありがとうございます。
あと2kmちょっとだけなんですけど、走れる気がしなくて…
ふくらはぎが悲鳴をあげてるんです…

854:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/17 06:29:56.66 cFs1XdmQ
一昨日21.7km昨日22.3km今日18.6km＠埼玉
明日も20kmちょい走る予定。最近食べ過ぎてるからこれくらいは走らないと

皆さんにお聞きしたいのですが、携帯（ガラケー）で距離測れるサイトってあります？

855:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/17 06:47:50.05 OLrLxDCU
６km＠横浜（朝）
雨上がりで気持ちのいい朝。
でも、祭日の朝は人が少ないですね。

埼玉さん、
残念ながら知りません。

856:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/17 08:13:37.09 QbdI3lNY
13km@宮城県沿岸

今週も頑張りましょう、アイシング継続中

857:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/17 08:44:08.37 oi2THkPd
>>854 auならありますが他社はわかりません。

858:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/17 08:48:07.90 EPWnyHCl
8.6km＠札幌
線路沿いのコースは折り返し点を跨線橋に設定してる。渡るとき、階段じゃなくて自転車用の
スロープになってんのがペースを変えなくて済むのでGOOD。
ペース的には時速10km／キロ6分をミニマムにしてる（つもりだ）けど、ちょっとペース上げて
キロ5分30秒だとすぐにヨレヨレにｗ

859:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/17 08:52:15.20 pTT7Mypf
9.7km@横須賀

昨夜食べ過ぎで体が重い

860:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/17 10:09:01.20 WPZaxLbd
>>854
＞皆さんにお聞きしたいのですが、携帯（ガラケー）で距離測れるサイトってあります？

ジョグノートならあったかと思う。
但し、ドコモ限定。

861:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/17 12:49:46.16 X+n4LoEt
１５ｋｍ＠奈良：農道

台風の影響か風強し。向かい風がやばい

早くも来年のセンバツ横浜アウト
今日は奈良大がんばれ

862:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/17 13:14:51.39 LI2drrA5
4km

向かい風が強すぎて、よろけてしまう。その代わり、追い風は子供に背中を
押されてるようで、やっぱりよろけるｗ
途中雨が降ってきて、顔に飛礫を食らってるようで、適当に切り上げてしまった。

863:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/18 00:51:31.68 xkT1fm36
1.5km@西宮
雨がパラパラしたのでちょっとだけ…

864:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/18 06:29:08.52 JLC4ZtqX
6ｋｍ＠世田谷北西部

ちょっと蒸し暑かった。朝に何十キロも走れる人って凄いなぁ。

865:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/18 06:31:26.60 lJ0SCvMl
10km＠調布多摩川（昨日）
風が強かった。
3日連続で足が全く動かなかった.....

866:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/18 06:31:29.43 yUKEotvT
今日も雨だよ＠徳島

水不足のほうで降ればいいのにな。

867:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/18 06:48:26.57 fjq4G2XQ
今日21.9km＠埼玉>>854です
皆さん教えてくれてありがとうございました

868:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/18 06:50:05.25 VvGGxFKM
６km＠横浜（朝）
走り始めた時は空一面どんより曇っていたけど、どんどん雲が飛ばされて
青空が出てきました。
今日も残暑が厳しそう。

869:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/18 07:15:00.92 vibbgsN0
5.8ｋｍ＠経堂
朝焼けが綺麗でした。

870:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/18 08:14:34.82 PSTGRiDl
10km@新宿
少し蒸し暑く感じた
横浜さんと同じく最初はどんよりしていたけど
どんどん雲が流れていって走り終える頃には快晴になった

871:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/18 09:02:04.37 Y+HS7fgS
7.5km＠札幌
札幌は、例外的に今年はまだ日中暑いんだけど、今日あたりが最後の残暑だそうで。

872:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/18 09:14:45.55 IVDiRJ+K
>>854
そんなに走ってるのに痩せてないんですか？

873:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/18 09:30:41.62 pmc95TXX
>>872
なぜデブだと決めつけるんでしょう？こんなに走っている人が痩身じゃない訳ないじゃないですか。

874:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/18 09:32:12.77 DCqVSFq9
デブは足壊すんで毎日10km～20kmなんて距離、絶対に走れないから

875:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/18 09:36:42.62 UrNFPOU/
俺なんて今月は220km走行で
フルのベストサブ3.5ぐらいのまぁ頑張ってる部類のレベルだが、
腹には肉が乗ってるぜぇ

ひゃっはー

876:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/18 09:44:14.56 IVDiRJ+K
>>873
じゃあ板違いなんでさっさと卒業してくださいよ
ここ、ダイエット板なんで。

877:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/18 09:45:32.23 XVQFrNHx
>>875
腹の上のぽにょ

878:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/18 09:46:18.49 Aq20/0o8
ここのスレ、ダイエット板だけど
デブはお呼びじゃないスレなんで
お前が出て行けばあ？

腹に肉乗っていて走れる訳ないじゃん

879:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/18 09:50:49.70 pmc95TXX
>>876
荒らす人、絡む人の方こそ出ていけば良いんじゃないですか？ふいんき悪くなるからね。

880:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/18 09:55:55.47 Aq20/0o8
最近、ちょっと距離長く走ってる人を見ると
妬みですぐ絡んでくる人間が出るな。

ダイエット始めたばかりで、思うように
距離走れないからイライラしてるんだろうけど

881:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/18 10:07:50.30 UrNFPOU/
何事もマッタリいこーぜ

俺は確かに腹はポニョ

しかし走るのが目的になっている
やせるためではない
走りたいのだ

こうなりゃ、いつかは痩せるでしょ
みんな、楽しんでいこーぜ

882:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/18 10:12:31.92 ivcRz5hF
my asicsでトレーニングメニュー組むと、月何キロ走ったとかは意味ないよなぁ
毎日ダラダラ同じ距離走ってるってるのもない

883:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/18 10:17:38.18 DCqVSFq9
同じとこばかり走ってるとルート飽きするよね。

１０くらいのコースレパートリー欲しい。
良い景色も欲しい。海岸や山の尾根も走りたい。

もう都会の大通りや幹線道路は・・ｲｱﾔﾀﾞｧｧｧｧ！！
車うるせｪｪｪｪ！

884:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/18 10:57:33.92 pmc95TXX
仕事で出張したり趣味のバイクツーリングの時の朝ジョグこそ至高の時。

885:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/18 12:12:52.61 Yy/PS1d0
10km@宮崎
昨日のテニス大会３回戦で負けた、
来月の県選手権はがんばるぞ！

886:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/18 12:49:27.67 bzGi+Yrd
そんな訳で次スレはテンプレ見直しを含めて大改正するチャンス到来

だから不平不満がある人は今のうちに意見出しておいた方がいいよ

この際思い切って独立なんてもいいんじゃない？但し荒らしや煽り､絡みは無くならないけどね

とにかく次スレ立てる人が楽しみだね

887:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/18 15:37:50.87 VFuI6G+F
12km@羽田(早朝)
起きた時に小雨だったので、様子見て上がったところを出撃。
その分短めになりました。

自分は酒飲みなので、走って飲む分消化って感じです。
お腹の肉はつまめますよ～

888:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/18 16:09:51.75 DCqVSFq9
>>884
５月のオレ発見ｗｗｗ

バイクで戸隠高原キャンプ場に二泊したとき、朝ジョグでメチャ走ったわ。
牧場やら沢を登ってゆく登山道やら湖畔の木道やらを片っ端から
走りまくったｗｗ

ミズバショウがキレイだった。

もう、都会を走るのはイヤだぁぁっぁ。。orz

889:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/18 19:29:55.96 yUKEotvT
6km@徳島

朝、雨だったんで夕方ちょっとだけ走ってみた。新しい靴はいまいち。
いろいろジョグスレあるけどここが一番好きです。
距離と地方とあと一言みたいなのがいいですね。

890:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/18 21:34:51.41 QKHwR21M
海岸沿いとかレパートリーに欲しいなぁ
jognoteでオススメのランニングスポット探して遠征プランでも練ろうかな

891:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/18 22:18:32.19 A5yi4bpW
誕生日休足@神戸市中央区

神戸は海、夜景、六甲山と揃っているので旅ランにオススメですよ。
田園風景も場所によってはある。

892:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/18 22:23:59.44 oB7BbITl
6km@鹿児島

今日は日中最高気温が30度を超えなかったらしく、夜間ジョギングもこれまでより涼しく走りやすかった！

893:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/18 22:37:54.85 WmtuJsjg
10km＠大宮18時～19時
先週はほぼ風邪だったので中５日ぶりに走りました。久しぶりだったせいか走り終わった今少し疲労がある気がします
来週は秋になるといいなぁ

894:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/19 01:48:00.92 HsPng2CS
13km@天理
10kmTT　3ゆっくり
近くの人スカイプ持ってたらよろ　purechany

895:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/19 05:43:30.89 bUrGw6kO
０km＠横浜（朝）
明け方から激しい雨。
娘の部屋の窓を全開にしていたら池になっていた。

896:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/19 06:59:35.26 ftSfVNw9
12km@羽田
小雨を見計らって出撃、途中から雨上がり
人が段々増えてきた。
帰ったら再び雨でした

>>895
災難でしたね

897:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/19 07:57:50.02 Ke15Lh61
10km@宮城県沿岸

今日から出張、強制休足日

898:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/19 10:28:33.38 bWDMrFWQ
てかさ、ここってさ、もう一つあるジョグスレに、@県名を書いたり、距離書いたら荒れたり、絡んだりしてくる輩が居たからここが立ったんだぜ
それなのに荒らしたり絡んでくる無知は何なの？去ってくれないかな

899:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/19 10:37:18.42 IRYV0BwI
昔からの経緯を知らない新参が荒らしてるってことか

900:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/19 10:41:12.43 rO1tpi5L
トラブルメーカの人は自覚が無いからねぇ・・・無視が一番ですな。

901:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/19 10:43:37.09 Pjjvc1I9
歴史を知らないで暴れる所は
馬鹿サヨと一緒だなww

902:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/19 10:48:39.94 D9oJ1aPl
スルーできないのも荒らしです

昨日は5kmの回復走＠愛媛

903:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/19 11:43:39.76 muWf90Do
こんなところにまでネトウヨが荒らしてるのか・・

904:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/19 12:39:29.48 ED0zgxkS
10km@宮崎
早朝は涼しくてウインドウブレーカー着ました。

905:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/19 19:36:14.29 qG2fnioD
>>904
窓割ったら捕まるよ。

906:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/19 20:28:45.22 mQep6qrP
１３ｋｍ＠奈良：農道

走り始めは涼しいと思ったが、ある程度走るとやっぱり暑かった

907:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/19 22:52:18.51 Dip5/e6i
>>852
岡崎かー

チャレンジします

908:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/19 23:01:07.11 Dip5/e6i
15キロ＠安城

10キロ走るとイオン東浦があるので、そこを折り返し地点にして20キロ
走ったり、デンパークまで走ったり、安城良いとこ。

909:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/19 23:04:19.90 A43fbP+c
5km@西宮
昨日、一昨日の雨のおかげで良い休足日になったみたい。足どり軽くて気持ち良く走れました。

910:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/19 23:36:44.92 ouXDaxhI
東京も明日をピークに涼しくなるのかな？
涼しくなって走る距離も増やせるかと思うとうれしい反面
汗まみれになって帰ってきて、冷たいシャワーを浴びれなくなるのも寂しいわな

911:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/20 00:34:30.88 MCspalUJ
いや、また今日から真夏のように暑くなるって天気予報で言ってた
はたまた違う天気予報では、最近の雨で夏の暑さは終わりようやく秋めいてくるって言ってた
俺は両方信じない