【今日も】 ジョギング＠ 8JOG 【ジョグ日和】
at SHAPEUP
684:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/09 12:43:25.76 iDXNv/rf
>>681
今は10km走っていなくて
170cm75kgのメタボの俺が言うのもなんだが
5km過ぎると後は同じだった
俺の場合は、折り返しの5kmにコンビニを持っていって
コンビニで便所＆スポーツ飲料、場合によっては甘いもので一服した。
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4926日前に更新/192 KB
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