【今日も】 ジョギング＠ 8JOG 【ジョグ日和】
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476:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/30 12:09:18.36 HhJHHRpR
>>474
わざわざ動画までありがとうございます
筋トレした方が良いんですね
走る以外には軽いカロリー制限とドローイングくらいしかやってなかったので、
筋トレも取り入れてみます
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4926日前に更新/192 KB
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