■8月1日から9月1日までに体重を落とすスレ■

■8月1日から9月1日までに体重を落とすスレ■ at SHAPEUP

189:ちょっとがまん@163*64.0*62.0*♀ ◆CZrxb1PlvU
12/08/27 04:46:49.19 I7dKuKPp
>>154
8/16 64.0kg 1508kcal
8/17 63.2kg 1913kcal
8/19 63.8kg 1684kcal 5.8km走
8/20 63.2kg 1946kcal
6/21 63.8kg 1540kcal
6/22 -　　　　　　　 6.0km走
8/24 63.6kg 1271kcal 6.0km走
8/25 63.4kg 1370kcal 6.0km走
8/26 63.1kg 1009kcal 6.0km走

62kgは無理でも63kg以下にして終わりたい

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