【それは】ふくらはぎ ..
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2:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/25 22:13:31.24 RAH6kC7X ※鍛えてない一般人の場合、男性の方が足は細いです 男性より太いのに筋肉と言いたい場合はバーベル60担いで床までケツ着けて20回はやれてからです できないならデブだからさっさと痩せろカス 3:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/26 00:11:22.16 rTTZKKZ8 >>1乙 >>2 あんたいらない 4:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/26 12:09:36.58 RtIa11jD >>1 乙です！ 5:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/26 19:34:23.38 aMDrPjlx 太ももの付け根、運動(有酸素から筋トレまで様々)の効果か、 すごーく柔らかくなってはきたけど全然細くならない。 柔らかいと痩せやすいってのは本当なのだろうか。 いつかは細くなるかしら・・・ 6:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/26 23:31:38.38 1k+f/n7N 体重3キロ落ちたけど脚の太さ全く変わんない 7:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/27 02:50:27.56 /Rr7kckU 太ももは現状維持でふくらはぎと足首だけ細くなりたい〜ｗ 痩せても太ももの間に空間できるのにふくらはぎと足首が細くならない・・・ 風呂でマッサージして頑張ってるけど遠い道のりなのか効果でないのかわからん 足首が堅いからお尻を浮かせた体育座りができない 足首を浮かせた状態では出来るけど足裏全部をつけると後ろに倒れてしまう 島崎和歌子も出来なかったけど日々訓練したら出来るようになったと言っていた・・・ 頑張ってみるか
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