低炭水化物ダイエット中の奴食事晒せ8杯目
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500:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/11/03 09:22:34.96 jGQqhkFL 人生においていまだかつてないほどチーズを食べ、 いまだかつてないほど卵を食べ、 いまだかつてないほど鶏むね肉を食べ、 いまだかつてないほど豆腐を食べる生活をしている。 501:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/11/03 09:30:16.14 RYwRqH/m カロリーを気にすると、かえってダイエット効果が減ってしまうのだが、 ここに精力的に書き込んでる人はそれをわかってるんだろうか 502:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/11/03 10:37:34.35 FEdTYIK/ でも「おやじダイエット部の奇跡のレシピ」のＱ＆Ａで、停滞期の質問のanswerが「単純に１日に摂るカロリーが多すぎることも考えられます」ってあるから、カロリーを全く無視しろって事でもなさそう。 503:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/11/03 12:01:49.18 D+1Pe0Aw そのへんは、あやふやというか体質次第というか、 確立したものがないみたいだ。 やってみて自分に合えばいいけど、合わない人もいるし。
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