低炭水化物ダイエット中の奴食事晒せ8杯目
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493:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/02 21:43:54.98 oI8wrSdq
>>478
栄養計算機使いやすいな
結構すごいことになった
朝：ベーコンエッグ＆アボカド＆クリームチーズ入りサラダ、コーヒー
昼：レバーペースト＆チーズ入りオムレツ＆発泡酒、コーヒー
間：豆腐、大根おろし、青ねぎ、すだち、だし醤油
夜：焼いた手羽先５本、発泡酒
カロリー：2,820kcal、蛋白質：110.9g、脂質：207.7g、炭水化物62.7g
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