低炭水化物ダイエット ..
296:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/22 13:37:38.02 NKu8nN5j
朝 目玉焼き 卵2個、チーズ糖質1g分、厚揚げ生姜醤油で
昼 鶏胸肉２枚（トマトとチーズを乗せてオリーブ油かけて焼いた）
夜 鶏胸肉のクリーム煮胸肉1枚分（舞茸、アンチョビ、エビ入り）
今朝800g増えてたのはなぜ（´・ω・｀）
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4726日前に更新/240 KB
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