【PMS】生理とダイエ� ..
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981:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/11/20 18:20:30.64 z1ke5eTu 意味がわからない 胃に負担をかければそりゃ肌荒れするでしょ そうじゃなくても肌が不安定な時期だし 982:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/11/20 22:57:24.94 JpIfzhK7 >>980 それ生理とは無関係だね、ただ単にビタミンとミネラル不足だと思います。 必須栄養素がかたよると体の抵抗力が落ちて、肌荒れとか口角炎や口内炎になりやすくなるので。 983:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/11/21 07:12:30.61 v632lwiy 物凄い食欲ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━━!!!! と思ったら丁度生理予定日１週間前だった・・・わかり易いなあ 984:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/11/21 07:26:30.99 4MSzacpe この三日間で、いつもとかわりない生活で二キロ位いきなりむくんでびっくり。 食欲は大丈夫だけど、睡眠欲が… お風呂の中で、女性ホルモンのつぼ押しとかかとをおすと、汗がはんぱないですねw 早朝ウォーキングで気分転換してくるよ。 985:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/11/21 09:28:13.10 3Fa3vqgo 生理が終わった。 体重も食欲も便通も何にも変わりなし＼(＾o＾)／ 地道に運動して逝こう・・・
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