【PMS】生理とダイエ� ..
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940:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/11/14 02:33:43.60 MNxeJjzp 一番いやなのはPMSが始まると同時に 「ダイエットだと？そんなんくそ食らえだ！」と一気に荒んだ気持ちになることだなあ。 美容に関することだけじゃなく、人付き合いに至るまでおよそ女らしい柔らかさ？みたいなものが消失する。 生理が来ると憑き物が落ちたように楽になる。出血を見て正気を取り戻す感じ。 941:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/11/14 11:06:13.29 LB51DxoP でもやっぱ、生理が順調だとくびれるし、生理はありがたい。 朝のお風呂いいよ。夜は時間がないし、寝れなくなるから今は軽くシャワーだけど。 朝のお風呂でさっぱりするようにしたら、変な憂鬱おさまった。 半身浴したり、温冷浴したり。 まぁ、風呂が好きな人には結構いいと思うんだ。 個人差あるかもだけどね。 942:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/11/15 01:57:21.67 t3+U/llY 生理今月21日周期だった いつも28日周期なのに… この場合痩せ期に影響あるのかな？ PMSも今回はいつもより酷くなかったし…
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