【PMS】生理とダイエ� ..
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936:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/11/13 07:48:39.18 tlLrgmpc なんとなく、お腹空いてはないけど、おなかすいたような感覚の時って だいたい生理前一週間前。 暇だと食べるから、自分に暇を与えないようにしてるw あとは喉がかわくよね、不思議と。 生理前はヨガとかストレッチ、朝日を浴びる、日光浴、早く帰宅して早く寝るに限る！ 空腹は、ガムを食べる 今回は、なぜかトマトジュースが飲みたくなったw 937:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/11/13 10:54:56.67 BfUeI88R ダイエット始めてから、生理周期が短くなってきた 今月なんて予定日の３日前だった。３週間周期。 痩せ期が短い。なぜだ 938:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/11/13 13:43:45.83 1cg/2tFG 大量にポトフ作り置きした 939:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/11/13 13:53:20.26 PTSWOrRC 排卵の辺り、生理数日前、生理前日、生理4日目頃にもれなく偏頭痛がある。 今日は生理数日前の頭痛のようだ。 胃がもたれるので食べ過ぎなくて済むのはいいんだけど、運動ができない。 犬の散歩も20分で切り上げてきた（ぼんやりして車が近づいてきたのに気が付かなかった）。 子どもが学校から帰ってくるまで横になってることにする。
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