【PMS】生理とダイエ� ..
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9:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/24 08:01:07.16 MwCx7fid 3日目 今回の生理前は無気力でジムサボりまくってダラダラしてた。 体重は増えてなかったから安心してたら、いつの間にか腹はぶよぶよだし尻が重くなってるー！ これはヤバイ。今日はまだだるいけどマスチゲン飲んでジム行くか… 10:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/24 08:35:45.64 N2TjD/A7 >>9 無理なさらずに！ 生理10日前、食欲旺盛すぎて困るわ。 腰が痛いから、ジョギングも距離を延ばせないし。 何より、最近たまに、生理前になると死にたくなる気分になるのが困り者。 職場でなるべく態度や顔には出さないようにしているけど、気分はかな～ りどんより。 PMS鬱陶しい！ 11:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/24 08:53:39.72 AwqyO4kw 今回生理前でも体重増えなくて調子にのってたら生理始まってから4日で2キロ増えた いつも生理前に増えて生理きたら2日くらいで落ちてたからすごい動揺 生理中に増えるって人に聞きたいんだけど生理終わったら落ちつく？ とりあえず気合い入れ直して頑張るけど凹むわ
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