【PMS】生理とダイエ� ..
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756:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/22 07:49:06.37 7WRzelTd 体温上昇排卵きたー！ 二週間がんばりまうす。 757:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/22 11:20:24.79 msVfPegP ちょっとＰＭＳっぽいなーって時、横になって、ストレッチポールで仙骨あたりのストレッチをすると、楽になるよ。 仙骨あたりの血の巡りが良くなって、ポカポカしてくる。 冬は、お尻(仙骨)にカイロを貼る。 758:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/22 12:56:53.27 L4LvIeEd >>757 やってみるよ。 教えてくれてありがとう！ 759:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/22 13:43:58.42 i8bvzoUr お腹がすいてるわけじゃないのに食べたい欲求爆発！ 昨日も寝る前にカップラーメン食べたら今朝きますた 760:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/22 18:24:39.38 8iJno1zg 食った食った、満腹。２６日が生理予定日。 半年ぶりにポテチ食べた、惣菜パンも沢山食った。 一週間以上食い続けた。痩せても意味が無い、もうどうにでもなれ。
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