【PMS】生理とダイエット14【ドカ食い衝動】

【PMS】生理とダイエ� ..

709:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/11 06:57:42.00 KF90HuLD
>>707
おおっ
効果あるんですね。

ただ豆腐って噛みごたえがないから、カロリーの低い具材と一緒に調理して、噛むように自分はしてる。

噛まないと、なかなか食欲って落ち着かないよね。