【PMS】生理とダイエ� ..
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337:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/29 08:21:40.72 UShW/FOI 体重減ってきた！と思ったら排卵日あたりで増量… 体脂肪率もいきなり２%も減ってるから浮腫みだと思うんだけど。 浮腫む時って全身浮腫むもの？ 足だけとか顔だけって一部だけ浮腫むってありますか？ あとお腹や手も浮腫みますか？ 足が筋肉痛でもなく、筋を痛めたわけでもない地味な痛みは浮腫みなのかな。 長文すみません 338:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/29 14:38:42.34 VjQnjp9D 食べすぎちゃったー！ 夕飯を凄く減らすしかない！ 暴飲暴食の対策を考えなきゃ 339:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/29 20:39:11.32 sH7Mcf1s 生理３日目、指切って血が中々止まらないのでバンソコ貼って寝る 340:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/30 01:02:24.94 mTylih1R >>337 私は手も浮腫みますよ！ ぐーに握って上手く力が入らなかったら浮腫んでます。 ゆるい筋肉痛みたいな痛みも酷い浮腫みだと思います。 なるべく温める、冷やさない、マッサージする、ゴキブリ体操で気休めかもしれませんが 浮腫みがひくような気がするのでやってみてください。
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