【PMS】生理とダイエ� ..
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254:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/18 21:06:01.43 1uo4J++q >>252 なんかの本に、アイスは高いやつを選んで温かいスープと一緒に食べろと書いてあったよ 理由は忘れたけど安いのは乳脂肪か何かの成分が良くない(高いやつより太りやすい)とかだった スープは冷えを防ぐため あと、氷菓は一見カロリーが低いけどアイスクリームよりも身体を冷やすから良くないって 255:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/18 21:29:16.07 pB7Lvzm3 >>254 御丁寧にありがとう御座います 体内を冷やさない為に一緒にスープとは良いタイミングです スープ毎日飲んでます！いつも車内でアイス食べちゃうので 我慢して帰ってからスープと同じ時間に食べる様に心掛ます ああ、もう寝る時間過ぎてる・・腹減る前に寝ますｗおやすみなさい 256:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/19 00:02:08.83 e/aqOlPp >>234の効果音が頭から離れないｗ 257:238 12/08/19 02:44:36.67 vkdyu0ih >>240 本音は食べたいけど我慢してます。 ほんとお腹空きますよね。この時間まで寝られないぐらいorz
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