【PMS】生理とダイエ� ..
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243:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/17 20:20:54.51 erGRPfk1 毎月必ず28日周期ぐらいで来てたのにたった5日遅れてるだけでイライラ… 早く来てくれスッキリしたいんだ 244:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/17 20:22:03.61 wHha7JuN 生理前の食欲はだめね 今日から痩せ期に入ったので我慢して結果出すぞー＼(^o^)／ 245:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/17 23:52:10.92 WnjQLXwz ついに生理が終わりそう！ ウォーキングとストレッチ食事制限以外に、これしたら良いと言うアドバイスしろください。 246:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/18 07:45:08.13 DXgNutM4 最近、２００ｇとか１００ｇ単位でしか減らなくなった、生理前ｵﾛｿｼｽ? 予定通りなら、まだ一週間あるんだよな・・食の要求はまだ来ない 体重の減りが悪くなったり、逆に増えるのはこの位の時期から？まだ早い？ 軽い頭痛、便秘、尿量減少は始まってます 247:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/18 09:44:31.34 pB7Lvzm3 夏休みは書き込み少ないね 毎日じゃないけど、アイスだけは我慢しないで１個食べてる ソフトクリームとアイスクリームは別物！として同じ日に食うのは改善したいｗ
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