【PMS】生理とダイエ� ..
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189:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/13 15:16:56.45 YO5yUV/7 食欲が抑えられないから、ドカ食い用の ローカロリーな煮物やスープを大量に作った。 一日で無くなった… 190:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/13 17:46:58.34 p55CjnKV 生理前だなー 年末かってぐらいの大掃除した。 呑みながらｗ 191:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/13 17:50:31.93 rWJMH5JY イライラや食欲はいつもに比べるとマシだけど1キロも増えておなか周りがむくんでぶよぶよ@生理5日前。 192:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/13 20:33:35.12 HxEaYWAw 明日生理ｸﾙｰ ここ三日間カロリーオーバーしてしまった 193:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/13 21:39:09.58 OLcMzNGp 生理1週間前の驚きの保水力 食欲ないからって食べないでいても体重は頑なに減らない なら後々の反動が怖いってのもあるし栄養あるもの食べた方が良いよね 194:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/08/14 00:43:05.38 uhkmJw/T >>193 そうそう食べるべきよ カロリーさえ摂り過ぎなきゃ終わった頃には水分抜けてスッキリしてるんだから 自分はがっつり鶏肉食べてたなー
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