★★最強!低炭水化物� ..
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68:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/23 09:07:37.99 uycbZsZJ 胸肉に塩こうじと柚子胡椒、あと適当に玉子とかネギ類いれてフードプロセッサでガーっとやってナゲットにすると便利 69:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/23 10:21:28.48 L40MbZmo サラダを食べるとき、マヨネーズにカレー粉（S＆Bの赤缶とか）を加えると美味しいよー カレーは食べられないなと諦めていた人にオススメ。 スープカレーも具材に気を付ければ、食べても大丈夫だよね。 夏はやっぱりカレー味が食べたくなるわ。 70:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/23 10:29:48.83 JYXFfJyP 料理しない人か 71:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/23 11:04:50.72 ML69uFKk お米さんとクソコテの文は読まなくなったｗ 72:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/23 11:07:38.45 V11rM0Ki >>65 塩麹は炭水化物30-40%ぐらいだろ。 スプーン一杯10ｇだと、3-4g程度。微妙な数字ですな。 自分は酸っぱいのが好きで、まったく飽きずに米酢中心の味付けです。
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