★★最強!低炭水化物・糖質制限 総合スレ18★★
at SHAPEUP
653:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/08 11:38:35.75 1aNpCiwU
>>652
糖質制限も一日一食も生涯続けるのが前提。
続けても苦しくない → 続けやすい → リバウンドしにくい では？
強度の運動やカロリー制限は、長続きしにくい。
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4726日前に更新/257 KB
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